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个人成长
控制欲很强，希望一切都在自己的掌控之中，而且还喜欢强迫自己做很艰难的事情，活得一点也不轻松，想改善改善，谢谢老师们！
掌控是担心些什么呢？强迫干艰难的事，可以得到什么回馈呢？建议你找咨询师好好聊聊。