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自己非常敏感,孤独,怎么改变。

我现在啊,就是不想听见别人说话,别人随口一句玩笑话或者不经意的一句话,即使话不重,不针对我,我都非常生气。(我一直觉得自己心胸狭窄,不大度,特别敏感,容易发怒)然后几天都不开心,一直在想别人说的话,想着想着就恶化了,我非要和别人打一架,不打心里一直怦怦跳,非常难受,我打一架就觉得舒服了。就是这样我2个月和别人打了6次,其实我也不想,就是不打不舒服,很难释怀小事。
我是高中生,周围都是一群混混,我以前不这样的,以前无论别人怎样说我我都无所谓,就是现在这些混混也脾气不好我受很大影响,我变得易怒,非常容易发火,经常打架,同学也很讨厌我,都不理我,我也容易想多了,人总是情绪低落,学习直线下降,自己很像是个疯子。求心理医生给我一点建议最好具体点。我现在真的非常难受,难言的痛~非常谢谢你们!

难言的痛  
卢雪燕的回答
卢雪燕心理咨询师

看了你的叙述,你对现在自己的状态很疑惑,也很想改变。你说到自己以前和现在的区别很大,你能具体说说你是什么时候开始变成这个的吗?因为什么事情呢?