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想太多还是想太少

我做事前会老想着该怎么做,会发生什么偏离计划的事,偏离计划后改怎能处理,现在导致大小事情我之前没想过怎么处理的,一遇到我就懵圈了

夜如墨  
郑卉的回答
郑卉心理咨询师

你跟人沟通方面是另外的问题,你跟人的人际关系中有隔离,如果不按你预想的让你很没有安全感