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大概就是想自杀不能自杀处于崩溃边缘(?)

大概在上周吧,突然就感觉活着挺没意思的,看什么都没胃口什么都不想吃,三天不吃不喝后来被父母强逼着吃了东西。
总是很暴躁,可能因为一句话一个表情一个语气不对就会暴怒。
我也不知道我怎么了,一个人待着的时候就想哭,我想拿刀在手上划口子,我知道我心理可能有问题我知道这样不好但是我控制不住。
感觉干什么都好没意思,小说漫画不爱看,对于一切都提不起兴趣。
可能青春期可能心理问题。也不只是学习压力,就像是堆积久了的情感一下子宣泄了出来。
自杀这种事情以前会想想,但是现在我知道父母养我这么大不容易我死了他们很难受我不能这么自私所以我只能自残。
我知道这样不好不对那我该怎么办,我感觉我正在处于崩溃的边缘。。。

秦湮  
姜玲玲的回答
姜玲玲心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师姜玲玲。我非常认真仔细的看了您的留言,对您的感受感同身受。任何人在成长的过程中,总会日积月累的积累大量的负面情绪,也许在平时我们并没有注意到,但是当他积累到一定程度,就会突然爆发出来。这种情绪的爆发让我们无所适从,对人生充满了怀疑,对生命充满了绝望,其实这些并不可怕,这只是人生必经的阶段,只要经过合理的疏导,将负面情绪排泄出去,人生依然满是阳光。如果您需要,我愿意与您共同度过这段艰难的时刻。