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一年感觉自己变得越来越不好,,要高三了,...

一年感觉自己变得越来越不好,,要高三了,以前学习挺好的,然后因为一些事一直走不出来就越来越焦虑,一些家庭和个人的原因吧可能,然后就变得也不上愿意上学了,睡不着觉晚上靠喝酒喝迷糊了睡觉,然后就开始抽烟,学习也下来了,与家里的矛盾也越来越多,年初的时候到医院看是焦虑抑郁住了一段院,离开原本的生活感觉还挺开心的,出院之后一段还挺好,然后后来也没怎么吃药,然后前两个月开始吧一整就犯还总开心不起来,想复查吃药家里不让,说都是我自己的原因都是自己作的,不知道怎么办,迷茫,感觉没有什么未来了

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刘勤喜的回答
刘勤喜心理咨询师

我非常好奇,你一年之前状态好的时候是什么样子呀?好奇一年之前你是怎么做到能够和家庭学校和自己之间处理得相得益彰呢?