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我很想交朋友,但是感觉自己总是不被人喜欢...

我很想交朋友,但是感觉自己总是不被人喜欢和真实的接纳,我一直一直怀疑是自己的问题,我不会人际交往这一部分,我特别渴望能够有知心朋友,哪怕只是一个也好,就是那种类似于闺蜜的,可以无话不说的,尽管她朋友有很多,但是她能够最在意我,我真的很想要很需要这样一个朋友,从小到大,我玩得好的朋友寥寥无几,很多都不联系了,我猜,是和我性格有关系吧,有同学说我有心机,只是我不善于表达自己,很多事情可能都是自己解决自己承受 ,很多时候我很傻,在别人眼里也是被嘲笑的,也害怕别人的眼光,我想变的自信,拥有好朋友,希望有人可以帮助我

彬彬有礼的思云  
杨何妮的回答
杨何妮心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理咨询师杨何妮,很高兴能回答你的问题。
从你的描述中,我感觉到你特别渴望能够交到真心朋友,让你觉得有人关心我、在乎我、懂我。人是群居动物,需要知己朋友用来满足自己的情感需求的。如果没有知己朋友在身边,也没有比较聊得来的朋友,确实会感觉比较的孤单,不够自信,感觉生活没有意义。
在日常生活中我们也是需要一些朋友来维护自己的情感需求以及生活需求,朋友讲究相互尊重,相互吸引。建议你可以平时多了解一些兴趣爱好,多参加社交活动.也可以在自己比较擅长的领域专研,保持乐观开朗的心态,自然而然也会吸引志同道合的朋友。希望可以帮助到你。