与心理师咨询卡在了一个地方。我想找到创伤... 与心理师咨询卡在了一个地方。我想找到创伤背后的负面信念。心理师采用的是关注当下,冥想等方法疗愈创伤,不回到过去疗愈创伤。我的创伤较深,咨询了4个月多,疗愈停留在表面。我想更深入一步。找到更好的方式接触创伤。其实疗愈创伤成功,我还没成功过。之前成功的是克服异性恐惧、性恐惧。每次创伤发作,我都能觉知创伤背后有东西在影响,就如你想前进,始终有一个力量拉着你不前进。我克服的是创伤根本。我会知道疗愈创伤根本的方法。顺其自然,该知道会知道。
与心理师咨询卡在了一个地方。我想找到创伤...
与心理师咨询卡在了一个地方。我想找到创伤背后的负面信念。心理师采用的是关注当下,冥想等方法疗愈创伤,不回到过去疗愈创伤。我的创伤较深,咨询了4个月多,疗愈停留在表面。我想更深入一步。找到更好的方式接触创伤。其实疗愈创伤成功,我还没成功过。之前成功的是克服异性恐惧、性恐惧。每次创伤发作,我都能觉知创伤背后有东西在影响,就如你想前进,始终有一个力量拉着你不前进。我克服的是创伤根本。我会知道疗愈创伤根本的方法。顺其自然,该知道会知道。
你好,你很勇敢,愿意更深一步探索自己,疗愈创伤。
文中你提到创伤背后有东西在影响,你能具体描述一下这东西,带给你是怎么样的一种感受?它是如何影响你,以至于你不能向前吗?