欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
400-626-0852
0571-28089956
关于情绪不对的说法是怎样的?我总感觉自己情绪不对,但不知道怎么表达,内心很复杂,该怎么办?
您好,我是壹点灵心理咨询师汪雪娜。 其实情绪不对是一种通俗意义上的表达,在遇到一些事情是,有一部分人会预期更加积极乐观或平静包容的情绪状态,所以把另外那些负面情绪称之为“情绪不对”。 而实际上,所有的情绪都是自然的流露,不存在对与不对之分。不过要区分清楚什么是情绪,什么是情绪作用下的行为。 希望我的回答可以解决你的一部分困惑,如果需要更多帮助的话,欢迎私信预约咨询。
关于情绪不对的说法是
关于情绪不对的说法是怎样的?我总感觉自己情绪不对,但不知道怎么表达,内心很复杂,该怎么办?
您好,我是壹点灵心理咨询师汪雪娜。
其实情绪不对是一种通俗意义上的表达,在遇到一些事情是,有一部分人会预期更加积极乐观或平静包容的情绪状态,所以把另外那些负面情绪称之为“情绪不对”。
而实际上,所有的情绪都是自然的流露,不存在对与不对之分。不过要区分清楚什么是情绪,什么是情绪作用下的行为。
希望我的回答可以解决你的一部分困惑,如果需要更多帮助的话,欢迎私信预约咨询。