比较缺爱，容易对异性产生好感，我该怎么办

之前有过抑郁症，个人比较缺爱，很容易对异性产生好感，现实也没什么异性朋友。最近网上交了个异性朋友，一开始聊的自然都好，后来感觉到对方似乎对我没什么好感了，我很伤心，我不想跟她成为陌路人。所以我就一直找他，尽我所能的帮助他，但是越是这样，他对我越冷淡，其实我也理解，虚拟网络，本来就不该对一个人动心，可是我控制不住，我应该怎么办？