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总是没有原因的心情低落,做什么都提不起兴...

总是没有原因的心情低落,做什么都提不起兴趣怎么办?

夙兴夜寐的昂明  
易云侠的回答
易云侠心理咨询师

不知道这样的情况有多久了?如果自己调节不了,还需要去到医院先排查一下,再结合心理咨询可以帮到你。