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25岁女孩 缺乏生活的热情和动力,做事效率变低,每天早上心情最差,不想起床,只想呆在被窝里,不想面对新的一天,好像做什么都会失败,就更不想动了。
在我们有限的能力内做自己能做到的程度就非常不错啦。失败了也没关系。对中有错,错中有对。失败中有成功,成功中有失败。重在体验和参与,获得学习和锻炼的机会,就是成长和成功呢!如果是身体不舒服,头晕乏力啥的,及时去医院哦,不需要硬扛的,积极寻求家人和朋友的帮助。
您好,这种感觉如果较为强烈的话,是需要具体甄别的。首先排除生理因素,不想动,不想起床,精力差,需要家人陪着去医院看看,生理因素身体因素内分泌等都会影响精力和状态。然后再结合这种状态持续时间,发生了什么事才出现的,等等,具体分析是情绪困扰,还是事情困扰。
上午心情最差,晚上心情最好……
25岁女孩 缺乏生活的热情和动力,做事效率变低,每天早上心情最差,不想起床,只想呆在被窝里,不想面对新的一天,好像做什么都会失败,就更不想动了。
在我们有限的能力内做自己能做到的程度就非常不错啦。失败了也没关系。对中有错,错中有对。失败中有成功,成功中有失败。重在体验和参与,获得学习和锻炼的机会,就是成长和成功呢!如果是身体不舒服,头晕乏力啥的,及时去医院哦,不需要硬扛的,积极寻求家人和朋友的帮助。
您好,这种感觉如果较为强烈的话,是需要具体甄别的。首先排除生理因素,不想动,不想起床,精力差,需要家人陪着去医院看看,生理因素身体因素内分泌等都会影响精力和状态。然后再结合这种状态持续时间,发生了什么事才出现的,等等,具体分析是情绪困扰,还是事情困扰。