准初三现在每天都很焦虑很压抑,感觉自己很... 我现在上初三,上的封闭式的学校,从上了初中我就感觉好压抑,初一的时候自残过,后来好了一段时间,到上了初三以后,更感觉生活和学习很压抑,感觉自己活得很累,我不知道我这么活着有什么意思,生生成了爸妈的拖累,而且曾经全区前100的成绩也下滑到500多,我感觉自己好没用啊,生活中的琐事处理不好,学习也学不好,现实中也没有朋友,我也不知道该怎么过下去了
准初三现在每天都很焦虑很压抑,感觉自己很...
我现在上初三,上的封闭式的学校,从上了初中我就感觉好压抑,初一的时候自残过,后来好了一段时间,到上了初三以后,更感觉生活和学习很压抑,感觉自己活得很累,我不知道我这么活着有什么意思,生生成了爸妈的拖累,而且曾经全区前100的成绩也下滑到500多,我感觉自己好没用啊,生活中的琐事处理不好,学习也学不好,现实中也没有朋友,我也不知道该怎么过下去了
通过您的描述,我到了您的无力感。您很想好起来,就是暂时因为情绪低落还没找到合适的方法,是这样的吗?
我有几个问题供您参考:
我看到了您说自己也曾是全区的前100名,那个时候您是怎么做到的呢?您当时有什么感受?
后来发生了什么事情影响到您的成绩下滑?