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如何克服争强好胜

如何克服争强好胜

不断提升  
路芳萍的回答
路芳萍心理咨询师

您好!希望我的回答能帮助到您。
1、接纳自己的不完美,对自己建立起内部认同,不以外部成就来判定自身价值。
2、正视别人的价值是怎么建立起来的。看到别人成功背后的付出以及资源优势。
3、认清自己要强的目的。为啥要比人强?是因为局限于嫉妒还是因为自己有更远大的目标要去奋斗呢?
祝越来越好!