专业的心理服务
平台承诺 免费退改
1个回答
专业的心理服务
平台承诺 免费退改
放心的隐私保障
全方位的隐私保障制度 放心咨询
服务时间：早8:00-凌晨2:00
关注公众号
下载APP咨询
热线
公众号
听起来你现在心里有些烦躁，总是反复想同一件事情。这种情绪是很正常的，我们都有过类似的经历。有时候，我们的思维会陷入一种循环，不断重复某些想法，这可能会让我们感到困扰。
你能告诉我具体是什么事情让你如此烦恼吗？或许我们可以一起探讨一下，找到一种更好的方式来处理这些想法。
同时，也要记得给自己一些耐心和关爱。战胜自己并不容易，但你已经迈出了第一步，这是非常了不起的。相信自己，相信时间，一切都会慢慢好起来的。