男26岁，因为是残疾人，一直很敏感，昨天和今天上班的时候，都遇到同一个人，结果那个人很嫌弃的样子，我很敏感的察觉到他的情绪:我怎么又遇到他了，让我挺受伤的，我又没有做错什么，为什么要有这种情绪对人，那个人戴着眼镜，斯斯文文的，怎么也会这样，挺伤心的
你好，我非常理解你此刻的感受，被人嫌弃的感觉真的很不好受，尤其是当我们并没有做错什么的时候。你很善良，只是因为身体的原因可能会更加敏感一些。但这并不是你的错，你的价值并不取决于别人的态度。每个人都有自己的局限性和偏见，他的反应只是他自己的问题。
也许他并不知道自己的行为给你带来了这么大的伤害，也许他也有自己的困扰和烦恼。不要用他的错误来惩罚自己，要学会关爱自己，接纳自己的不完美。
同时，我们也可以尝试从这件事情中学习和成长，让自己变得更强大、更自信。当我们能够以平和的心态面对这些挑战时，我们也会变得更加成熟和睿智。希望你能尽快从这件事中走出来，重新找回属于自己的快乐和自信。我会一直在这里支持你、陪伴你。
你好，我是壹点灵心理服务者林凤，很荣幸与你探讨。
因为本身是残疾人，所以一直很敏感，能够快速的捕捉到他人的情绪和心理感受，当遇到一些不太友好的人的时候，自己心里也会非常的难受。
我们所有人都是希望得到他人的认可的，当感受到不友善的人意，都会很不喜欢，但是那些不友善的人，是他们自身的问题，没必要因为他们的问题，让自己难受哦。
建议首先，接纳自己，完全的接纳自己，每个人都有缺点也都有优点，你的太敏感跟你的残疾和自卑也是有一定关系的，发展自己的优势，提升自己的自信，是最重要的。
其次，对于某些不友善，无视他，不往自己心里去，不为他人的不礼貌买单。
希望我的回答能够对你有所帮助，祝好。
你好，首先你说到自己一直很敏感，这个非常棒，因为你对自己有觉察，人有觉察就有改变的机会，就会慢慢成长。
一个戴眼镜斯文的人的样子让你很受伤，你感觉到的是很嫌弃的样子。这种嫌弃你觉得是因为你引起的。我们来想想是否还有其他的可以引起他的嫌弃，比如早上不应该吃大蒜但还是忍不住吃了，想想就挺嫌弃自己。你还能想到什么，可以分享一下。
有时活着就是一种幸福，纵然生活有很多的不如意，抬头看天，低头看路，偶遇一人闯入画面，喜欢多看几眼，不喜欢清除就好。
关于敏感，还是来源于一些不接纳，尝试接纳自己的不完美。你会越来越好的，如果还是觉得很受伤可以联系我们，做系统的咨询，会让你有不一样的收获。
你好，很高兴认识你。感觉自己因为残疾而被别人嫌弃，这种感觉真的是很难受，身体的残缺已经使你的生活变得更加艰难了，却还要遭受别人嘲笑和白眼，你的心里一定承受了很多，很委屈和难过吧。
给自己一个拥抱。身体的残缺不是你的错，你在身体残缺的情况下依然坚强面对，热爱工作和生活，已经很棒了，给自己多一些鼓励吧。
尝试接纳自己的不完整。你看到的别人的反应可能也是你内心的投射，可能因为你本身无法接受自己的残缺，因为残疾而感到自卑，认为自己残疾是不正常的是吗？每个人都是不完美的，尝试从内心接纳自己的残缺吧，虽然身体有残缺，但是你仍然有自己独特的价值和闪光点。虽然残疾给你的生活带来不便，但它可能赋予你更坚强独立的人格和品质。只有从内心真正接纳自己了，外界的评价将变得不再重要。
对于别人的嘲笑和歧视，可以将其化为动力，不断强大自己。不要过于在意别人的看法和评价，坚定地做自己。内心强大起来，外界将不会再轻易影响到你。祝福你！
我非常理解你的感受，残疾并不应该成为你自卑或受伤的根源。每个人都是独一无二的，某些外在的因素不能决定一个人的价值。在这个世界上，每一个人都有自己独特的价值和存在的意义。
你提到的这个人可能对你产生了一定的影响，也许他在不经意间让你感觉到难过，我非常能够理解你目前的感受，面对很多处境自己很无力，内心也被刺痛。
但不管外界以怎样的方式看待我们，最重要的是我们如何看待自己，请坚定的相信你是有价值的，你提到在工作的过程中遇见的情形，这说明你在努力的为这个世界创造价值。
你可以尝试做一些让自己感到放松和舒适的事情，例如听音乐、散步或者阅读书籍等。在这个过程中，你可能会发现自己的情绪逐渐平复下来，更有信心去面对和处理人际关系中的问题。
每个人都是独一无二的，我们尊重和接纳自己的差异和不足，同时也应该尊重他人的差异和感受。祝您生活愉快。
听到你描述的经历，真的很能理解你此刻受伤的心情。你本身因为身体残疾而敏感，却又遭遇了他人明显嫌弃的态度，这无疑让你感到更加难过和委屈。?
不知道题主的残疾是具体是哪方面的残疾，或许题主可以通过文字告知。
题主自己的残疾较为在意敏感，很在意外在的评价，很容易受到外界态度的影响。那个人的表现让你感觉到不友善，不尊重他人，让你感觉受到了伤害。你没有做错任何事情，却要承受这样的对待。
你对自己的残疾感到自卑，这种自卑心理让你在面对他人的态度时过于敏感，你可能过于在意别人的看法，把别人的态度看得过重，从而让自己陷入痛苦之中。?
题主需要知道的是，这个世界除了你自己，没有其他人，我们看到的其他人都是我们自己。
你的残疾并不是你的错，它只是你生命中的一部分，并不影响你的价值和尊严。不要因为别人的错误行为而否定自己，要相信自己是值得被尊重和关爱的。
没有人能够真正的影响你，除了你自己，在这种情况下，你看到了对方对你的态度，并且你把这个态度放在了你的心里，这可能才是造成你心里困惑的主要原因。?
题主可以扩大自己的圈子，在生活中去寻找和你一样的人，看看他们的生活是什么样的，看看他们是如何处理这个议题的，同时他们也可以带给你力量。?
另外，需要告诉题主的是，题主的残疾并不是你生命的全部，他只是你生命的一小部分，不要过于看重这一小部分，在你生命当中的分量。
如果有需要，可以寻求专业帮助：如果这种情绪困扰持续较长时间且严重影响到你的生活，可以考虑寻求专业心理咨询师的帮助。?
相信随着时间的推移，你会逐渐变得更加坚强和自信，不再轻易被他人的态度所影响。?
你好，我是壹点零心理服务者孙朝霞。
非常感谢你真诚的敞开你的内心。
我能够感受得到你内心里的受伤，一方面自己是残疾人，一直很敏感，又连续两天遇到同一个人， 从这个人的表情神态中你感受到了嫌弃， 所以才让你的内心里受伤。
你说你又没做什么，可是他却有这样的情绪对你，我很想知道的是，你昨天和今天上班遇到的这同一个人是你的同事还是不认识的路人呢？如果是你的同事，你内心的这些感受有跟他表达核对过吗？如果你跟他核对是否是针对你有嫌弃，她会怎么说呢？如果是路人，有没有可能那个人脸上流露出来的是他内心里过往的情绪呢！这就可以让你觉察到，有时候别人的表情和我们没有关系，和他们自己的内心世界有关！
我看到其实还有一个方面，就是你的感受能力很好，你也很在意周围人的眼光，周围的人如何看待你？不知道你怎么看待你自己呢？
滨璇您好，作为一个26岁的男孩，在别人眼中应该是那么帅气美好的一段人生旅程，作为残疾的你一定很不容易吧。不知道你的残疾从什么年龄开始，但我想即使是我哪一天磕破了脸或身体哪里和普通人看起来不一样，无论走到哪里都会招来异样的目光，相信你比我所描述的体会更深，所以才会培养出敏感的感受。在这些目光中，我相信会有友善的、和蔼的、同情的、慈悲的我们感到舒服的一些目光，当然也会有疑惑的、嫌弃的、诧异的甚至是惊恐的一些目光，这些目光没有人喜欢也自然会让我们觉得心理不舒服。你是否愿意试着去觉察一下自己的内心，或许有一天你心情美好，感觉自我充满了力量，无论是什么天气或是遇到什么眼神，你都感觉内心坚定而有力量，即使遇到令你不舒服的事情，你依然可以接受，也会知道这只是一件事情或一个阶段，所有的都会慢慢过去，知道未来的自己不会因为别人的麻木和不友善而变成不友善的样子。无论他是否是残疾人我想你都会在别人需要帮助的时候愿意去帮助别人，在你敏感的背后你有非常好的可以体察他人感受的天赋，也有非常好的同理心，这是你的优势，当然，你也更能感受到一些不友好不舒服的感觉，有一点我想你会有体会，在你心情不好的时候你看什么东西都觉得不称心不满意，即使是平时觉得美好的也体会不到了，走到哪里都是心烦意乱，我想每一天我们都会遇到那些心情美好和心烦意乱的人，那些心烦意乱的人的情绪是会被身边的人哪怕是陌生人都会有感觉的到，所以那些引起心烦意乱的这些人背后有着他们自己的人生故事，这个故事并不属于身边的陌生人，所以那些不舒服的感受也许是你感受到我别人的不舒服，并不是因为你的原因，丢掉那些别人的情绪，那是他们的并不是你的，敏感的你可以选择感受他们的感受，也可以选择不感受那些不舒服的感觉，这都是你的选择，去试试你的天赋，天赋是来丰富我们的人生而不是束缚我们的选择。
非常理解你因为这次经历而感到的受伤和困惑。作为一个敏感的人，你很容易察觉到他人的情绪，这本身并不是坏事，但在某些时候，确实可能会让你受到不必要的伤害。
首先，我要说的是，你的感受是真实的，也是值得被尊重的。你有权利感到受伤，也有权利对这种不公正的态度表达不满。但是，我们也需要认识到，他人的态度和行为往往受到他们自己的经历和偏见的影响，而这些并不是我们能够完全控制的。
对于这个人来说，他的态度可能是无意识的，也可能是由他的个人偏见或误解所导致的。我们无法改变他的想法和行为，但我们可以选择如何回应。在这种情况下，我建议你尝试以下方法：
保持冷静和理性：尽管你感到受伤，但尽量不要让这种情绪影响你的判断和行为。保持冷静和理性，不要让这个人的情绪影响你的工作和心情。
寻求支持：和你的朋友、家人或同事分享你的感受。他们可能会给你一些建议和支持，帮助你缓解情绪。
增强自信：记住，你并没有做错什么。你是一个有价值的人，你的存在本身就是值得被尊重的。不要因为一个人的态度而否定自己的价值。
不要过于在意他人的看法：虽然他人的看法对我们有一定的影响，但我们不能过于在意。我们无法控制他人的想法和行为，但我们可以控制自己的反应。不要让这个人的态度影响你的自信心和自尊心。
最后，我想说的是，每个人都有自己独特的价值和意义。不要因为一个人的态度而否定自己的价值。相反，我们应该更加珍惜自己，努力成为更好的人。
听到你的遭遇，我深感同情。残疾本身并不应该成为别人对你产生负面情绪的理由，每个人都应该被平等对待。
首先，我想告诉你，你并没有做错什么，你不需要为别人的情绪负责。那个人的态度可能只是他个人的偏见或情绪，并不代表所有人都会这样看待你。
其次，尽管我们无法控制别人的想法和行为，但我们可以选择如何面对和应对。你可以尝试忽略那个人的态度，不要让他的情绪影响到你。记住，你的价值并不取决于别人的看法，而是你对自己的认同和自尊。
另外，如果你觉得这个人的态度对你产生了很大的困扰，你可以考虑与你的同事或上司沟通，寻求他们的帮助和支持。他们可能会提供一些建议或帮助你找到解决问题的方法。
最后，我想说的是，每个人都有自己的故事和背景，我们不能仅凭外表或初步印象来判断一个人。所以，尽管那个人的态度让你感到受伤，但请不要因此而对他产生偏见或怨恨。保持一颗宽容和理解的心，相信你会遇到更多善良和友好的人。
由于你的敏感，如果在遭受到他人嫌弃的目光时，那种心痛和不解确实让人难以承受。你并没有做错什么，每个人都有自己独特的价值和美丽，不应该因为身体上的不同而受到不公正的对待。
有时，你可能会反复思考自己是否做错了什么，或者为何会遭遇这样的对待。所以需要学会保护自己的心灵，避免过度解读他人的情绪。可以尝试告诉自己，你并没有做错什么，你的存在本身就有价值。同时，也可以寻找一些支持者和朋友，与他们分享自己的感受，获得情感上的支持和安慰。
想告诉你，你的敏感也是你独特的感知能力，让你更加细腻地感受世界。但是，也要学会保护自己，不要让他人的情绪轻易影响到你。你可以尝试深呼吸，告诉自己这只是一次短暂的相遇，并不代表你的价值。
要学会照顾好自己，保持积极的心态，关注自己的身心健康。你的存在本身就是一种力量，你的价值无法用言语来衡量。不要因为他人的目光而否定自己，相信自己，相信未来。你值得被尊重、被爱。
我很遗憾听到您遇到这样的情况，尤其是因为您是残疾人，更需要理解和尊重。
他人的行为往往反映了他们自己的态度和价值观，而不一定是因为您的问题。可能那个人对残疾人有误解或缺乏了解，导致他表现出不友好的态度。
在处理这种情况时，首先要保持冷静和理智。如果您感到受伤或困扰，可以选择采取以下行动之一：
沟通：如果您感到舒服，可以尝试通过与那个人交流，解释您的感受，以便消除误解。有时候，直接的沟通可以帮助解决问题。
寻求支持：与身边的朋友、家人或同事分享这种情况，他们可能能提供支持和理解，让您感到更好。
自我保护：如果您觉得难以处理，也可以选择避免与那个人接触，保护自己的情绪。
您并没有做错任何事情。每个人都有自己的观点和态度，但对待他人应该是尊重和理解的基础。希望您能够渐渐调整心态，不要让别人的消极情绪影响到自己的情绪和信心。
你好，当你两次遇到这个人，你察觉到他的不耐烦的情绪时，你感到很受伤，或许你也会感到困惑，自己并没有做错什么，为什么他要以这种情绪对待自己，本以为这个斯斯文文、戴着眼镜的人会和别人一样，但没想到他也对自己感到厌烦，我想这可能会让你有一种深深的伤心和绝望的感觉。
当你问“如何保护好自己”时，其实暴露出你认为是那个人导致了你的伤心和痛苦，如果是这样的话，似乎只要尽量避开这个人，可能就会感觉好一些。而实际上，或许是我们内心早已有一个剧本，“我是不被喜欢的”、“我是被嫌弃的”，这样的信念可能根植于我们的内心，当遇到外界的人或事时，这些信念，自动地被激活，会一次又一次地表达出来。
当你对自己有更深入的了解，你能意识到这背后的运作规律时，我想，如果你再遇到这样的人，你可以有力量不认同“对自己的嫌弃”，你是可以做选择的。你也可以逐渐有能力将敏感转化为敏锐，我相信这是一份宝贵的资源。祝福你对自己有更深入的看见。
在面对他人的无礼或嫌弃时，感受伤害是完全正常的反应。这种体验可能对你的自尊心带来严重打击，尤其当这些行为看似无端时。这里是一些策略，用以帮助你减轻伤感并恢复自信。
首先，别人的不当行为或态度通常与你无关，更多地反映了他们自己的问题或心理状态。尝试从这个角度出发，评估这些行为是否确实针对你，或者对方可能只是因为自己的心情不佳。
接下来，可以尝试与那个人开启一段简短、礼貌的对话。有时候，开诚布公的沟通可以帮助解决误解和消除偏见。如果对方不愿沟通，记得要保护自己，避免过多地暴露在负面情绪下。
此外，强化对自己的正面认知非常关键。通过积极的自我对话，提醒自己你的价值和独特性。尝试每天进行自我肯定的练习，如通过书写或自我反思来加强你的自尊心。
把注意力转移到那些认可和支持你的人身上。与信任的朋友和家人分享你的感受，不仅能够让你觉得不那么孤独，同时也能获得他们的观点和支持。
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你遇到的情况，可能不要说你是残疾人，可能如果只要是一个人都会受伤的，被人嫌弃，被人用有色眼镜看，每一个人只要是人都会很难受，很受挫，我又没有做错什么？为什么会被这样对待？我也无辜的，可是现实就是这样的，我们不能避免遇到什么人和什么事，也不能控制环境，但是我们唯一能控制的就是自己，保护自己不受到伤害，你没有错，错的是别人，不用拿别人过错惩罚自己，只能说那个人他的格局太小，心胸狭隘，如果需要，欢迎预约咨询！