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异性厌恶症

小时候被爸爸妈妈经常打骂贬低,非常没自信,现在看到男性就很害怕同时很想逃离,怎么解决?我已经三十多岁,厌恶婚姻和亲密关系,之前谈过几次,都是渣男。家里又催着结婚,每天焦虑的要死,谁能帮我治治?谢谢!需要真的有效果的治疗!

tyzhang2385  
王秀芳的回答
王秀芳心理咨询师

你好。看了你的留言,感觉到了你的煎熬和焦虑
首先要减轻一点点你的焦虑,你得接纳自己目前不愿接触异性、独自一人的状态,这是你自己感觉到舒服的状态,也是自己保护自己不受伤害的状态。这是你的智慧。因为这个状态不是你的错,是与你的成长经历有关的。
另外你要解除对异性的恐惧以及避免接触到渣男,你可能需要一个稍微长一点的心理咨询,解除内心压抑的对男性的恐惧。同时在咨询中体验一种被理解、被尊重、温暖的感觉,和重新建立一种好的关系。这样你的问题就能解决了。
我擅长关于创伤后成长方面的咨询,如果有需要,可以找我。我相信能对你会有帮助。