高考快要来了,现在是最后一个假期,我正在学习或考试的时候,不自己的内耗,这很影响我的考试,我想要解决掉它,我果高考中再这样的话,我感觉我会毁掉,而最近我总是精神恍惚,头昏脑胀,睡眠质量非常不好,总是睡不着觉,第二就是刚倒在床上,总会想一些性方面的事情,有时候忍不住了,会自慰,这个该怎么解决掉呢?我想要幸福早点,只想学习,再就是我平常放假回家的时候,我喜欢听歌,但是吧,我现在害怕担心自己听了歌之后以后学习的时候会总是不自觉的想起歌唱来,所以到底听好还是不听好?
2024-05-25 17:14:59