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有较高的共情能力,目前坚持学习以科学的、理性的认知疗法和行为疗法为基础,坚持运用科学观点吸收精神分析、人本主义、家庭治疗、催眠疗法等疗法的科学养分,整合形成科学的心理咨询体系,形成理性的科学的心理倾听风格。
壹点灵倾诉热线倾听师
擅长短焦技术、ACT、CBT,心理学热爱者和践行者。
生活、工作阅历丰富,已通过中科院心理咨询师基础培训考试,一直学习不辍,在成为一名更好的心理服务者的道路上奋斗,希望通过自己的努力,为他人带来温暖与希望、给更多的陷入混沌状态的人助力、赋能。
2024-04至2024-05:认知行为疗法基础班
倾听师非常认真和真诚地倾听,不知不觉中我的情绪得到了疏解回归宁静,有很稳定的港湾的感觉,提问和回应也让我很有启发,把我从
谢谢老师,直接给我聊睡着了。。。
宋老师很有耐心,本来打电话之前的心情很低落,因为人际关系而困扰,后面结束明显感觉我的心情好了很多,有被治愈到,把我从我自
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