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工作的时候总是想着他,控制不住,所以做事速度慢,但公司给我发工资是要我来工作的啊。怎么改善自己这种情况呢?
那就找个安静的地方使劲的想,想完了再工作。不要对自己说不要想不要想。比如我现在对你說你不要想兔子,千万不要想兔子,听完后你脑子里想到了什么
总是工作的时候想着他,不能集中
工作的时候总是想着他,控制不住,所以做事速度慢,但公司给我发工资是要我来工作的啊。怎么改善自己这种情况呢?
那就找个安静的地方使劲的想,想完了再工作。不要对自己说不要想不要想。比如我现在对你說你不要想兔子,千万不要想兔子,听完后你脑子里想到了什么