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其实我知道,我的痛苦都来自于我的心,我讨厌现在的自己,又迷茫不知所措,犹豫着要不要改变,却又重复着习惯的日常,若有一天,我能改变成我喜欢的模样,争取到我想过的生活,那个时候,我就能够积极的面对生活了吧。

荒年  
张海波的回答
张海波心理咨询师

可以尝试着调整一下顺序,先积极的面对生活,再逐渐改变成自己喜欢的模样,最后争取到自己想过的生活。