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心里难受

你好医师,我本人女,我不知道怎么说,按正常道理来说,越长大心里越有压力而且这种压力不是社会上,是家里人给我的压力,20多年了,我不知道我生活在什么样的家庭之下的,我爸妈为什么要把他们没做完的事情强行加到我的身上让我给他们完成,而且一有什么他们不顺心的事,就打骂我,打我我也无所谓,可是他们骂我的很难听,我完全不能接受,我21岁了,还要什么都听他们的,不听他们的就骂我,我也有我自己的思想,我也不可能完全听他们的咯,他们不顺心要打骂我,就这样久而久之心里压力很大,我也不可能骂他们塞,他们只要一说我,我就会哭,他们还说这么大的女子了就知道哭,我哭是因为我心里不舒服委屈,不知道怎么办生活在这样的家庭下,因为这说他们呢,他们还说我叛逆期还没有完,这样让我很无语,因为20多年了,心里的委屈不知道对谁说,天天以泪洗面,家里这样子谁也不想的,而且我试着跟他们沟通,完全就是不听我一句,就沉浸在他们说什么就是什么,他们一点错都没有,我现在是有家也不想回的,我也不知道是我心理有问题,还是他们的心理有问题,心里难受!!!

最好  
张洪波的回答
张洪波心理咨询师

在这样的家庭环境里那么多年了,真的不容易啊。好在你用哭的方式来发泄,不至于造成很坏的后果。以后,你可以采取积极的措施,学些人际交往的技巧,懂得一些心理学知识,学会包容,和父母亲有效沟通,那样,你的烦恼会少些。