我这样是不是有什么问题。 每年快到生日我就特别焦虑,有很多负面情绪,都离职或者分手,每年如此,焦虑目前现状,不满足,希望更好一些,我有克制,也害怕重蹈覆辙,但还是周而复始发生了,然后后悔,小时候,每年过年,大年初一,我也总是莫名其妙的作,总是和家人吵架,不听话,然后哭,至于我家人年前都会提醒我今年不能哭,有个好兆头,但总是控制不住情绪,呵呵,平时我都好好的,为什么到特定时间,我总是变一个人一样呢
我这样是不是有什么问题。
每年快到生日我就特别焦虑,有很多负面情绪,都离职或者分手,每年如此,焦虑目前现状,不满足,希望更好一些,我有克制,也害怕重蹈覆辙,但还是周而复始发生了,然后后悔,小时候,每年过年,大年初一,我也总是莫名其妙的作,总是和家人吵架,不听话,然后哭,至于我家人年前都会提醒我今年不能哭,有个好兆头,但总是控制不住情绪,呵呵,平时我都好好的,为什么到特定时间,我总是变一个人一样呢
看你的述说,是在每年过年和过生日的时候出现这个情绪?其他节假日有这种情况?