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大家平时有这种烦恼吗?

就是寝室里面一共三个人,关系还算不错,但是也不是超级好,感觉上了大学很难交朋友,有的时候会觉得室友挺好的,有的时候就……比如说聊天。开始的时候大家说一些话题的时候我都会停下来听她们说一下,回应一下,但是我发现我说点什么的时候她们就会不回我,也不听我讲话,可能因为不感兴趣吧,就假装沉迷于自己的手机或者没听见什么的,我就很不平衡,虽然我对她们平时的话题也不感兴趣,但是既然对我或者我们说话了,我就会停下来回应一下啊,感觉她们不是很尊重我,也不只是对我,她们互相也这样,只要不感兴趣就不太会理会对方的话……但是我有一点爱说话,比如今天发生了什么什么……没人理我我就很尴尬。或者她们刚跟我说完话我想说点什么的时候她们就转头做自己的事情了,我半句话卡在那里……最近经常因为这个生闷气,我现在也不回应我不感兴趣的话题了。我也很不理解,大家平时也挺友好的呀,我只能尽量减少说话,以免自己尴尬……

梓琳  
秦海莲的回答
秦海莲心理咨询师

你好,很能感受到你在人际关系中的困扰,事实上人际关系中的困扰大部分来自于自己的内心,通过你的描述,看到你希望在人际交往中得到回应,不回应会尴尬,可以思考一下,你内心的需求是什么?