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心伤都是憋的啊

越来越发现,原来很多人的不开心都是内伤憋的太多太久了。
例如,长辈老是强调孝顺,晚辈即使委屈也只能憋着。可是人啊,任何情绪情感需要流通性,憋着憋着,向再弱一点的人发泄出去。可是那个憋着的委屈,依旧存在的。反弹的对象搞错了。
人最痛快的是,你压制我,我弹回去还给你,两清。
轻松,清静。
可是,能弹回去得有强大的实力,绝对冷静理性的头脑,而且不为情所困。
很多孩子哪里做得到?都是死死地被父母道德绑架着,无可奈何。

木易熹言  
高艳丽的回答
高艳丽心理咨询师

释放出来,就会好一些