专业的心理服务
平台承诺 免费退改
你好!有压力的时候喜欢买首饰,可能跟首饰闪闪发亮没多大关系,也许曾经有过这样的经历,在某一次或某一天郁闷的时候,你发现买首饰能够缓解压力。当放松的效果持续出现,我们预期包包、首饰、口红、游戏会带来想要的反馈——好心情。听过“包治百病”吗?就是这个原理。如同男人焦虑时喜欢抽烟、学生压力大时喜欢打游戏一样,都是你应对压力的一种替代法。排解的方式有很多,但每个人都会不一样,就如同替代压力的方法,有人喜欢吃东西,有人喜欢买包,有人喜欢买口红等,需要具体分析,找到适合你自己的方法才行。欢迎私聊探讨哦!
有这样一个奖励在,当然就不断陷入剁手的状态。
那有没有什么可替代方式?我平时是不玩游戏的,觉得游戏浪费时间。或者简单的游戏?那种几分钟一轮的游戏?
小时候的经历,在你的心里留下了烙印,买首饰代表着得到,拥有,满足,无忧无虑,你内心有一种对小时候未满足的补偿,你很愿意并享受这种感觉,考试意味着压力,负担,焦虑,如果考不好,可能经济上会受损失,因此买首饰和考试是一种冲突,导致你内心矛盾纠结,这属于心理问题,需要通过咨询来解决。如有需要,可私聊或预约咨询。