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我现在需要宣泄情绪才能让自己心理恢复健康...
我现在需要宣泄情绪才能让自己心理恢复健康，可是这需要付出很大代价。但是能让自己回复健康还是值得的。如果宣泄完了 再去找他道歉不知道还会不会和好如初 只是我这个情绪杀伤力太强了 他会很受伤很委屈
负面的情绪产生了，甚至积压的很多的时候，当然是需要宣泄了，只是现在看来是方法不太得当，虽然达到了目的，但是也伤害了其他人，或许可以想一想有没有其他的更健康更合理的方式。