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心情总是很烦躁，郁闷，什么事都感觉没有做...
心情总是很烦躁，郁闷，什么事都感觉没有做好，别人的眼光是那么的不友善，看什么都不顺心
当你感到烦的时候 不是马上否定它 而是去体验它 去看看它到底在说什么 对你意味着什么