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一个人在家里睡感觉怕怕的总觉得窗户外面有...

一个人在家里睡感觉怕怕的总觉得窗户外面有人是什么原因?有人能帮我看看吗?

Somnus°冷眼  
卜彬的回答
卜彬心理咨询师

关窗,挂窗帘,留一盏灯。