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压力山大
我好迷茫，整天焦虑不安，感觉自己要焦虑的疯掉了！因为我有1年零7个多月没上班，一直在想自己去做什么，能做什么，我很渴望成功，但真的不知从何做起，我越发着急，整天整天待在家里，行尸走肉！求大佬们帮帮可怜的我吧！
你好，我是心理咨询师曾妍。你说有1年多没有上班，这个过程只是说没有上班，你更多活在的是你的想法中，有为之去行动吗？比如，这一年你是应聘了100家单位，还是投递了1000家简历，如果都没有，这种焦虑是懒惰造成的，并不是你没有能力。所以去想想你没有付之行动的原因是什么？如果有需要，可以和我聊一聊。
你好，我是壹点灵心理咨询师曾妍，现任高校心理学、护理学教师，15万粉丝35家网媒心理博主、8年兼职婚姻主持、5年兼职地面心咨询师、3年本地资讯自媒体创业、接受过江西三套采访、2年兼职报社编辑、1年医疗文案编辑、1年政府部门工作；
你说你有1年多没有去上班，具体是发生什么事情了吗？
那先问一问自己，你最擅长什么，最不擅长什么，你的梦想是什么，你之前的工作经验是什么？如果差什么证件就去学就去考，想找工作就要行动起来。必须得为自己做一份详尽的职业规划。