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每遇到紧急关键重要的地方思维就聚焦在一个...
每遇到紧急关键重要的地方思维就聚焦在一个点上，这样就忽略了对全局的考量，如何优化这一方面？
这其实是大脑皮质的兴奋和抑制的现象 在人遇见紧急关键时刻大脑会变得兴奋 从而抑制的部份就会变少 比如说当我们激动时 好像周围的声音都消失了 思维可能只聚焦在一个点上 如果想要优化这一方面 你可以从之前的事情中 问自己 这件事情为何会引起我如此大的反应 当中是否有我可以尝试调整的环节 你还可以提高自己对于“紧急关键”的心理承受能力 当同样的事情不能再引起你强烈反应时 这样的情况就会逐渐减弱