壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

周围的人都说我好,说我是没脾气的人,可为...

周围的人都说我好,说我是没脾气的人,可为啥我高兴不起来,觉得沉重?

大地之母  
李悦卓的回答
李悦卓心理咨询师

你好,听到了你的诉说,感觉到了你内心的痛苦与煎熬,,!!!
看到了你现在的状态 似乎有点自我隔离了,带着微笑和蔼的面具
很不舒服,也不是自己想要的,,!!!

是从什么时候发现自己有这个特质的,
你是想给周围的人一个很好的印象吗
害怕别人对你的评价不好,,

要想改变 就首先要感知你自己 接纳你自己,

我主要是个人成长和婚姻家庭方向的,有过一些经验,希望可以帮到你,
助你早日摆脱困境,幸福的生活!