壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

心理素质太低,总是不敢相信自己,遇事总想...

心理素质太低,总是不敢相信自己,遇事总想退宿宿,经常处于消极,应该怎么办

?  
迟敏的回答
迟敏心理咨询师

从不那么难的事情开始,挑战自己。