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怎么处理自己情绪

我有时候生活压力很大,经常冲老公发一顿脾气,然后他来哄我,我不知道为什么,他越哄我我就越生气呢,

缘  
迟敏的回答
迟敏心理咨询师

可能是因为他没能理解你生气的原因,没找到问题的源头