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我好痛苦。

匿名  

我从小很自卑 小时候走路姿势很奇怪 内八字严重 到现在上了高中好了一点 可是我还是能够强烈的感受到在大街上或者在平时生活上一走路别人投来奇怪的目光 我变的很敏感 别人一谈论带走路的字眼或者我走到前面有人在背后笑 我的潜意识会告诉我一定在笑或者谈论我 提起 朋友偶尔会笑我的走路姿势 只要他们提起我就会耿耿于怀更久我很想走在他们后面 可是越这样他们脚步似乎变得越慢 我的肢体也就越僵硬 现在我在外面集训 这件事也许是一件开始吧 想起平时和朋友出去玩 只要在人多的地方我就浑身不自在 想赶紧回家回到自己的房间裹在被窝里哪里都不要去 现在集训 我越来越自卑 我的基础差 可是我觉得我在努力 但是走路那件事情我不知道该怎么改 我时刻都在提醒自己 可是越这样我就越紧张 越僵硬越奇怪 我现在在集训慢慢变的好压抑 画画 走路 这些明明联系不到一起的东西却令我越来越痛苦压抑 我已经在集训那里请假几次了 都是因为逃避 只想躲在卧室里 今天我又请假了 父母对我很失望 我也觉得自己很没用 从小到大物质上的条件很优越 我清楚自己很不争气可是我真的好压抑我只想躲在我的被窝里 我知道自己窝囊 他吼的声音很大他也是一个极端的人经常做出一些极端的事情 我觉得有些方面我也很像他吧 我好痛苦 加上今天的请假 我爸说一开学学校就说八次以上缺勤就不收这个学生了我现在躲在被窝我好无助 好崩溃 我好希望有个人可以救救我

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3个回答
张莹华心理咨询师

你的年龄还处于青春期,也面临个人成长和发展的普遍问题,及时调整的话,你会找到适合自己的发展。需要咨询,可以关注我,采取适当的方式和父母沟通,争取他们的理解和支持哈。

普通用户

了解一下阿斯伯格综合征

黄心普通用户

你需要解决的是自卑的问题。因为对自卑引发的焦虑压力太大,你就通过把注意力放在走路姿势上去降低焦虑,于是就发展出了新的问题。根源还是要在于改善自卑

有很多方法可以增加自信,改善自卑的,所以你不要太担心。

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