问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

我觉得我可能得了,夜晚忧郁症了

叱咤风云的琼博  

为什么白天的我很开心很自在的工作,可到晚上我就还是烦,然后总想着活着没意思,想轻生的那种感觉呢

回答
5个回答
周云心理咨询师

你好,朋友,白天你能开心正常的工作,每到夜晚就觉得很烦恼,甚至有极端的想法。不知道你这样的状况有多久了?感觉到你对自己状况的担忧无奈甚至还有害怕,对吗?夜里这样的痛苦,白天还要工作,真的不容易啊!我能理解你的感受。

现在既然已来到这个平台,在这里有1万多个咨询师。建议你选择一个信任的老师陪伴你,了解一下情况,疏导你的困惑,做一下心理评估,然后再探讨解决之道。你觉得呢?

祝福你哦!

尹盛凯心理咨询师

你的内心比较空虚,缺乏自我,白天在热闹的环境之中,在大家的影射之中,你的内心还是比较活泼的,可是当自己相处的时候,你突然找不到自己,找不到快乐的源泉。愿意去探讨内心深处的影子,可以私聊

李笑臻心理咨询师

也许你对热闹和孤独有着完全不同的体验,当你白天和大家一起工作的时候,你会感觉生活富有意义,自己的生命也很有价值,但是,当你独处的时候,你会感觉到无助,空落落的。这个原因不是现在造成的,与你内心曾经的某种冲突和体验有关,建议做心理咨询,帮你化解这个问题,需要帮助可以联系我

张鹏飞心理咨询师

这个不叫夜晚抑郁症,是说明你内心现在有意义的情绪,白天上班的时候还有事情做,转移注意力,但是晚上到了一个人面对自己的时候,这份抑郁才会慢慢的显露出来,不是因为夜晚的原因,而是你内心本来就有这种抑郁,不如找一个专业的心理导师,通过谈话的方式解决一下内心的抑郁和心结,这样的话就不会在夜晚的时候一个人抑郁了。

张莹华心理咨询师

很心疼你的状态,我们还年轻,还有很多的机会成长和选择,还有很多时间思考和解决自己面临的问题,调整心态,是一种能力,通过练习和应对能提升这个能力。可以关注我,预约访谈,希望可以帮助到你!

心理咨询案例更多

相关文章推荐