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如果你经济上不是问题，我会建议你找咨询师咨询一段时间。咨询师会陪伴你让你找到看见新的力量和生活方向。当然这也是我自己的工作经验，才这样跟你说的。抑郁症需要外力做支撑，如果你的身边没有，感觉自己也没有，那么找个咨询师是最好的选择
其实每个人的性格特质都是多样化的、复杂的,所有的心理测评都有偏差,仅供参考,具体问题具体分析,需要咨询可以关注我图像,预约初始访谈,明确问题表现和解决方向,希望可以帮助到你！