压力没有地方发泄 仁者见仁的洋琼 2019年06月27日 10:29 IP属地: 湖北 感觉自己做什么都是错的,爸妈天天在家就是说大道理,一件事做不好就会有许多批评,感觉自己就是个废物,怎么办 被浏览597次 回答
感觉到什么都是错的。是真的吗?你每天有做让自己满意的事情吗?
批评你的时候,你有感觉事情做的其实挺好的,然后你真的做的不好是否有办法改进?感觉自己是个废物,唯一的办法就是做点什么,让自己感觉不是废物
哪怕从一点点小事做起呢?那么这个可以做到的事是什么?每天都可以做到的小事?
爸妈会说这都做不好什么什么的,无论那件事我怎么努力,他们都只会看到我没有做到完美的地方,我真的不知道自己有什么优点
看来父母评价你决定对你的认识。
既然如此,父母拿什么评价你的呢?确实没做到按照父母的标准。那么是能力原因还是理解分歧?有无和父母沟通。
如果你能力达不到是否可以提高。父母对你要求严格,确实达不到。但并不代表无能。
妈妈是一个特别追求完美的人,我觉得在我的能力里面我已经很努力的做了,自己感觉还好 可是他们就是不满意
你好!特别理解你此时此刻的心情和感受。的确,有不少父母在孩子面前重复正确的废话,打压孩子的自我价值。好在你已长大,可以进行自我调节。如果在你成长的过程中,需要心理疏导,你可以随时联系我。愿你在去快乐中成长,在成长中遇见最美的自己。
好的,已经好多了
我也这样。抱抱你啦。
谢谢
其实你是可以给这个错打个分儿的,如果说这个错是100分,那么,其中有一部分是你真正没做好的,有一部分是爸妈没有成长好的,还有一部分是误会的,还有一部分是你误以为是的。打完分,你再去体会你的感觉有没有变化?
我能够自我调节的
不被爸爸妈妈认可确实让人很难受,让你觉得被说教被批评。他们是用自己的方式来爱你,也许不是很科学的方法。你可以选择在双方心平气和的时候,不带情绪的向父母表达自己被他们批评时的心里感受,不要批判和攻击他们,只是客观表述。通常在不带情绪的情况下,双方都能正视事实,也不会被激怒。父母也一样需要学习,希望你能勇敢的尝试,自己先进行改变。如果还是不知道要怎么做,也可以跟我聊聊。
每个孩子都是希望得到父母认可的,如果天天被父母指责确实很难受,有时候还会产生自我质疑。从你的描述里感觉你的父母可能会比较严苛,希望你按照他们的方法来做事,当然他们的动机也是希望你更好,但他们也是第一次做父母,方式方法不一定都正确,而且你有你的思想,这就产生了冲突,你可以找个机会心平气和的跟父母沟通一下。愿一切都好,天天开心。
我也一样
放宽心态就好了,自我调节
谢