专业的心理服务
平台承诺 免费退改
不知道怎么办
令人满意的琼新
今年大三，感受不了开心，以前至少会乐意和朋友一起出去吃东西，出去逛一逛，现在完全没有开心的心情，也没有想吃的东西，想去的地方，出去旅游也会觉得麻烦，看着别人笑我也会跟着笑却一点没有真心发自内心的开心过，只是不想让别人觉得我很奇怪，很扫兴，时不时就会有眼泪掉出来，根本控制不住自己，基本上如果寝室或者家里没有人的时候会突然情绪失控，痛哭或者流泪，根本不想出门，除非是实在有事情，不然我可以一直在家里或者在寝室里待着
觉得生命很脆弱，但是人终有一死，不过得看命运，我时常想如果死了反而就可以解脱了，但是想死却不能，不想让父母难过伤心，所以我从来没有自残或者自杀的行为，我小学的时候就尝试过自杀，用绳子勒自己之类的，但是最后还是没有勇气踏出最后一步，每次只要想到父母都会心软，我现在也不知道怎么办了，干什么都干不进去，每天情绪都很低沉，对死亡我是非常无所谓的
但是我还是想知道怎么办…非常困扰，我也想变成正常的情绪，能够快乐，我和身边的朋友说她们都说我是想多了，要自己调节，可是我试过，不行…所以…应该怎么办呢
你这是无欲望啊。
无欲望是怎么来的呢？是因为我们多年没有自主决定事情的习惯，遇事不能自力更生。
你需要独立性的锻炼，和享受独立带来的快乐。
看得出你的情绪低落，有可能是受到了抑郁症的困扰。建议你去医院做一下评估，寻求专业医生的帮助。看病不可怕也不可耻，生病是非常正常的事情。专业的帮助能让你尽快走出低潮期。生命很脆弱，但也很宝贵，希望你早日回归健康生活。如果在治疗的同时还希望有人可以聊聊，我就在这里。
从你的文字中感受到了你的孤独，也似乎没有事情能够提起你的兴趣，从小学到大三，近十年的时间，你都在努力控制情绪，我感受到了你本身力量的强大。无缘无故的哭泣似乎是之前受到了太多委屈。是发生过什么事情让你委屈，慢慢的对事情没有兴趣了吗？现在，你想调整自己的心态，却很难做到，你似乎需要专业人员的帮助了。找个咨询师聊聊吧，或许能够帮助你。祝你幸福！
情绪的突发都有一些源头，这样不开心、情绪失控的状态能让你想到什么事吗？
很理解你的困扰，希望我能帮到你，大三有这种情绪的人很多，面临考研还是就业的选择，没有方向，不知道自己的路在何方，自己又不知道如何规划，和父母之间有没有有效沟通，或许他们不能理解你的想法，你的情绪需要改善，前途需要规划。
看了你的叙述，可以想象到你目前的无奈与无助，看不到希望，心情糟糕到了极点。很理解你的心情。需要提醒你的是，你目前的状态是一种异常的心理障碍，初步感觉应该是受到了抑郁的困扰，建议你尽快去看专业的精神科大夫，切勿延误诊治，待症状好转再来寻求心理疏导，时刻在这里等待你的来访。祝你早日康复，珍惜生命！
看情况是有些压抑自己了，可能家人的期望和自己的理想在不能即刻实现而成为了负担，有目标而缺乏动力，逐渐感到迷茫了，在寻找生活的意义时，常常容易忽略眼前的一些事情。
对什么事情都提不起兴趣，总是开心不起来。也许在你的心中，曾经有很多的情绪被压抑在心中，最后都变成了不开心，没有缘由的难过。其实你有很多的不容易，需要被自己看到。
您好，我看到您现在情绪很低落，内心悲苦，能说说是哪些事让你这么悲伤痛苦吗？我看看怎么帮你。
父母做什么工作呀？你小的时候父母对你好吗？