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太容易崩溃了这样对孩子不好

结婚已经非常后悔了 生了孩子以后更是
现在是我和我妈在一起带孩子 老公工作关系只有周末能回家还不是每个周末
几乎天天都和我妈吵
我确实抑郁稍重 独自带孩子压力很大 我妈在会好些 两个人忙得过来些 能做饭不用天天叫外卖
但是孩子越大越受不了我妈 她看孩子哪都是没规矩 我就是这么条条框框被捆着长大的 我不想我孩子也这样 因为她把屎把尿问题吵了好多次 今天又是我就半问半自言自语少个肉菜她也能吼我一顿 吼得我脑仁疼对着吼她 好了 把孩子也吓蒙了 我真的心烦 我自己就是这种天天父母吼来吼去环境长大的 不想自己孩子也这样 但是遇到她这些气人的话和事我也经常忍不住
能明确感到自己脑子里像有一根弦啪的一声断了 情绪像海啸把自己淹没
情绪过去以后留下的只有痛苦和痛恨为什么自己又没忍住又崩溃了 我是不是消失了比较好?是了 我母亲一直觉得我存在导致她被栓在我爸这个失败的婚姻里 她没自杀没离婚都是为了我 而对我爸而已我不过是我妈不在的时候的替代品
有时候我也想消失吧 孩子总有人带 总会长大 但是我知道 真的发生了那一天除了我不会有人更爱她 等她找到可以一起扶持一起生活的人那都是多少年后 我至少要活到那一天

a****  
卓晓静的回答
卓晓静心理咨询师

不知道为什么当初选择让妈妈来帮着带孩子呢?这种每天很不喜欢的环境对孩子也有影响,你打算怎么做呢?