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不知道我该怎么办

昨天晚上,跟前任聊天,开始还可以后来,我说了一些话他情绪有些不好让我滚,可是我只是想把事情跟他说清楚跟他好好聊聊,可是他就不配合,然后qq还把我删了,我还是喜欢他,可是却不知道怎么办,毕竟我们两个受的伤都挺深的

痛  
袁晓飞的回答
袁晓飞心理咨询师

这里面似乎包涵很多的内容。
1、你还喜欢他,放不下他
2、你们过去互相伤害很厉害
3、他对你没有耐心,会很容易生气,拉黑你,放下你了
4、你想和他说清楚一些他不想听的话
谈恋爱,不是一厢情愿就可以谈的。需要互相有这个意愿。曾经你们过往有过美好的经历,但是毕竟发生了一些伤害的事情,回不到从前。那么,执着地想要回到不可能回到从前,说明你对过往难以割舍。这与你小时候、原生家庭的经历有关。如果有机会,可以跟我聊聊!