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身心疲惫。

结婚快三年了,我一直一心一意的跟我老公生活,他要做生意我帮他借钱,赔了我也没埋怨他,但是被我发现他出轨了,他说他跟那个女的没睡觉,但是精神出轨我也接受不了,现在房子卖了还饥荒,他跟我保证没有下一次,我不知道该不该相信他,我一直都有自沙的倾向,自残的经常性的,我现在真不知道怎么办

莫妮卡的后花园?  
唐小娟的回答
唐小娟心理咨询师

抱抱你,你有自杀想法和自残行为,抑郁风险较高,建议你去医院看精神科医生,跟据医生的意见接受治疗。对于比较严重的情况,药物治疗与心理治疗结合是疗效最好的。