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昨天晚上应该是在两点多睡着的……因为今天...

不迫  

昨天晚上应该是在两点多睡着的……因为今天十点多醒的,睡了大概八个小时左右,其实还不错。
只不过心情有点低落,希望能好起来。

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1个回答
王美心理咨询师

8小时,睡眠质量达到了!相信你能调节好自己!

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