我要做怎样的改变？去引导他。

最近老吵架，我说他不愿意花时间陪我。他说他工作忙，我说他对我话少，他说两夫妻平平淡淡才是真。哪有哪么多热情。我说他不爱我，他说就是不爱。说我无理取闹，不要打他电话不要跟他联系了。 失联两天了。我发消息不回，打电话不接。我们分开两地。这是什么样的心理？真的不爱我了，还是压力大。我要怎么去解决这件事！我背叛了所有人，跟他在一起。马上要装房。还欠了10几万的外债