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社交恐惧症

害怕单独跟某人交流,害怕看对方的眼睛,每次跟他人交流时,脸色都会不由自主的难看,感觉很糟糕,有谁能帮帮我,不想再跟别人聊天时面部表情很难看了,我真的很难受

漫漫人生路  
方琪的回答
方琪心理咨询师

害怕单独和某人交流,自己可以想想害怕单独交流的是所有人还是某一类人呢;你害怕的又是什么,担心自己说错话,还是对方的指责