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我好孤独 我感觉自己为别人而活 别人不回...

我好孤独
我感觉自己为别人而活
别人不回我消息
不给我点赞我就很难过
觉得是不是自己做错了什么
我想把每件事都让别人知道
可是结果发到朋友圈都没有人点赞
我的一个朋友
明明本质都不好
我又不能说她的破事
可就是有那么多人喜欢她
给她点赞留言
去吹捧她
我很幼稚我不成熟
我的心态平和不了
别人不理我我觉得自己做了什么
内心纠结很是难过
我这样生活下去好崩溃

ngh   
白英的回答
白英心理咨询师

很欣慰你可以意识到自己为别人而活。有没有觉察过,为什么要把自己每件事都让他人知道并希望得到点赞和认可,这样的行为背后内心需求是什么?你的内心需求是依靠自己来满足还是依赖他人和环境来满足呢?希望老师可以帮到你,欢迎私聊呕