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请问各位老师神经方面的反应比如神经过敏,...

dang  

请问各位老师神经方面的反应比如神经过敏,一听到某类语言,或者某类事件就会条件反射的出现神经症状,即使知道了对方出发点是为了自己好,也不行,怎么调呢?

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2个回答
陈鹏心理咨询师

这种反应类似催眠中的心锚,一旦建立某种反应定式,就会通过某些语言激活情绪反应,甚至是行为反应。可以通过自我觉察,和行为训练来调节

糖糖普通用户

反应定式需要自己更改与训练

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