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我觉得自己很没出息怎么办 我很自卑 唉 ...

我觉得自己很没出息怎么办
我很自卑 唉 觉得自己一无是处 看着自己父母辛苦工作但自己却躲在家里打游戏 。。 唉我的家人都有出息 , 可我还在读职高,我的表姐都考上了一本,我的同学不是性格很好,很活泼就是会写小说,会画画 我连音符都不会看 而且她们每天看书 学习 十分勤奋 , 而我却控制不住自己打游戏 唉·~~ 都上高中了 这么差还考什么大学。。看着别人的成绩好 才艺高 又不怕没名牌大学录取 我很不甘心 总想超过她们 但自己又不努力 觉得自己怎样做都追不上 唉 我该怎么办呢???好像打了很多字我觉得自己很没出息怎么办?

一点小坏  
尹德芳的回答
尹德芳心理咨询师

能够自己觉察自我反思,说明你有要改变的想法,这很好,下一步需要你一点点的去改变,相信自己,看得到自己的付出,每天给自己指定一个小目标,每天晚上总结一天的努力。只有行动起来才可以改变。