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成长的烦恼
匿名
我是一名准高一新生，考入普高，我身心受挫，却未出去上学，我是不是没希望考好的大学了？怎么办？
高中还有三年，一切都是可能的。而且大学也只是我们生命长河的一站而已，并不能代表全部。希望你能从积极的一面来看。
当理想与现实出现差距，往往会让人感到沮丧，降低自信。考入普高也许让你身心受挫，但可以把它看做是一个起点，尽快的调整自己的心态，利用好三年的高中时间，努力弥补自己的不足，考上理想的大学。当自己情绪不佳，心情不好，拿不定主意时，与专业的心理咨询师谈谈，专业的老师会给你提供专业的帮助。
首先要降低我们的焦虑和期待,信任自己,规律的生活作息是身体健康的保证,了解学习的困难和问题,寻找合适的应对方法,从现实层面应对和减轻压力。学会用幽默的方式面对学习,练习适合你的放松方法也很有效。可以关注我,预约咨询,希望能帮到你！