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我不知道该怎么办

匿名  

我是一个十三岁的女孩,不讨人喜,而且还有恶疾,为了治病,家里欠了不少钱,最近,我发现自己老是出现幻觉,还疑神疑鬼的,老是叹气,可有的时候会无意识微笑,我觉得自己好可怕,还有就是我弟弟,他比我严重,他总是抱怨生活,抱怨一切,抱怨父母和我,深深地厌恶我,我们对他的好,对他的苦口婆心他都认为是害他,他才十岁啊!怎么能这么活着呢?唉,我不知道该怎么办了,我现在都有几根白头发了,真的,我很困扰,我甚至不想再与任何人交谈,包括父母,我甚至有一种全世界都在厌恶我的感觉,我的枕头下总是放着一把生锈的美工刀,我不清楚我想用它干嘛,我只觉得自己变了,更可怕的是我伤心到极点时会控制不住的想笑,也不会流很多泪,我不知道该怎么办才好了……

回答
3个回答
万媛心理咨询师

你好。看得出来你很担心自己和弟弟,爸妈为你借钱治病,你们都为弟弟着想(具体弟弟抱怨什么还不可知),是你说的“不讨人喜”的反面证据,你觉得呢?

倩倩普通用户

发现、培养自己的兴趣爱好,比如唱歌,跳舞,旅游,读诗……发现自己的美好,不要闷闷不乐的了,这样会让自己也讨厌自己的,想想看,你一直都不开心,你的弟弟又怎么会开心呢?你要让心情好起来啦,加油欧,小妹妹。你和你弟弟还小,改变来得及,祝你和你的家人幸福。

张莹华心理咨询师

你这个年龄段,常常面临的就是自我同一性的问题。什么是自我同一性呢? 它是一个心理学名词,简单地说,就是一个人的人格发展的稳定、成熟和整合,不纠结,不矛盾,不混乱。我们的成长过程,和父母的关系,都会影响我们的人格特质。很心疼你的状态,我们还年轻,还有很多的机会成长和选择,还有很多时间思考和解决自己面临的问题,可以关注我,预约访谈,先看看如何寻求父母对我们的理解和支持吧。

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