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怎样克服这种心理？
最近总害怕自己开车会碰到人自己不知道，虽然我从网上了解到碰到人是会有声音的，而且我知道这种想法是不理性的，但我的大脑还是会强迫自己往那方面想，请问怎么办？
您好，根据您描述的情况，应该是一种强迫观念，这种观念，受强迫意识的影响，总是挥之不去，使你痛苦，纠结，究其原因可能与原生家庭及个人性格倾向有关及认知模式有关，但您放心，它不会有具体行为的实施，这需要有专业的心理咨询师给以疏导方能摆脱困扰。如需帮助，请私聊。